现在这个季节大量的山楂是山楂酸酸甜甜的口味，而受到很多女性朋友的喜欢，如果每天坚持使用山楂泡水喝身体可能收获一些意想不到的好处，比如健胃消食，缓解痛经，预防心脑血管等疾病，今天就跟大家一起来分享一下和山楂水的好处，女人每天用“山楂”泡水喝，这5个“好处”可能悄悄来“报到”！

　　女人每天用“山楂”泡水喝，这5个“好处”可能“不请自来”！

　　1：开胃消食，山楂的营养价值非常高，经常使用一些山楂，能够有效的达到开胃消食的作用，如果每天食用山楂来泡水喝，效果也不错，因为山楂的口味比较酸，很多人可能接受不了他的这种酸味，可以根据自己的口味，添加一些调味品，或许口味更加香甜，比如加一些蜂蜜或者是白糖，都是不错的选择，不断提高肠胃功能的消化能力，达到开胃消食的效果。

　　2：缓解胀气，如果肚子出现胀气的现象，我们的肠胃就会比较难受，这是因为体内堆积了一些气体，而使我们的身体器官逐渐负担加重，如果用山楂来泡水喝，能够消除体内的这些胀气，对于健胃消食，缓解胀气效果都非常不错，快速将食物消化和吸收，快速排出体外，就会减轻胀气的感觉。

　　3：缓解痛经，许多女性朋友来月经的时候，会出现痛经的现象，这是因为身体内大量的湿气和寒气，与我们日常工作和学习。都离不开关系，我们经常触碰凉水，或者是吃一些寒凉生冷的食物，就会导致大量的寒气进入到身体内，如果坚持喝一些山楂泡水，能够有效的祛除体内的寒气和湿气，促进血液的流动，增强新陈代谢的速度，将体内子宫中的寒气和湿气快速排出体外，就会达到缓解痛经的效果。

　　4：预防心脑血管疾病，随着年龄的不断增长，在这个寒冷的冬季，人体的各个器官，如果出现功能下降的情况，有可能会患上一些心脑血管疾病，如果每天使用山楂来泡水喝，能够有效的减少血管中的甘油三酯，和胆固醇的含量，对于预防心脑血管疾病出现有非常好的疗效，不断净化血液，降低血液的粘稠度，提高新陈代谢的速度，让血管的弹性逐渐增强，避免各种心脑血管疾病出现。

　　5：预防癌症，现在的人们生活水平虽然有所提高，但是吃的食品当中，大多数还会含有大量的防腐剂和色素，保质期比较长的食品中，大多都会有亚硝酸盐和曲黄霉素，这些都是致癌的物质，长期使用，严重影响到人体的健康，从而引发各种癌症出现，如果每天坚持喝山楂泡水，能够有效的排出体内的垃圾和毒素，避免身体出现异常的现象，从而达到预防癌症的效果

　　文章源自：江门凉果厂                                       http://www.jmhdlg.com/